Le moment de prendre des résolutions pour la nouvelle année est arrivé. À défaut de ne pas les tenir année après année, concentrez-vous sur des résolutions beauté qui vous feront sentir mieux dans votre peau et qui sont faciles à intégrer à votre routine quotidienne. Peu importe votre âge, rappelez-vous qu’il n’est jamais trop tard pour mieux prendre soin de sa peau. 

Voici 6 bonnes résolutions à prendre pour bien commencer l’année 2022. 

Le nettoyage quotidien, la clé du succès

On le répète sans cesse, mais c’est vrai! Une routine de nettoyage quotidienne est un incontournable : c’est la première action à poser pour observer des changements positifs sur votre peau. Facile à intégrer, il suffit de 5 minutes tous les matins et soirs et le tour est joué! Ne choisissez toutefois pas n’importe quel nettoyant pour la peau. Il doit être adapté à votre condition et à votre type de peau. 

Voici nos nettoyants coup de coeur : 

• Nettoyant visage – SkinMedica
• Huile universelle Nexultra O – Universkin
• Nettoyant exfoliant – ZO Skin Health
• Nettoyant doux – Alastin

Hydratez-vous et votre peau

L’hydratation est essentielle pour une peau en bonne santé. Une peau hydratée aura tendance à produire moins de sébum, à faire moins de boutons et à ralentir les signes de vieillissement cutané (rides et ridules). Commencez par boire environ 2 litres d’eau par jour. Ensuite, pensez aux produits hydratants que vous pouvez ajouter à votre routine de soins de la peau quotidienne. Des produits à base d’acide hyaluronique ou de peptides avec antioxydants sont toujours gagnants. Cependant, encore une fois, des produits spécifiques doivent être utilisés selon l’état d’hydratation naturelle de votre peau. 

Voici nos hydratants préférés : 

• Voile hydratant ultra léger – SkinMedica 
• HA5 sérum hydratant – SkinMedica
• Sérum Booster Hydrant H – Universkin
• Nettoyant hydratant – ZO Skin Health

Un masque par semaine

Instaurez une nouvelle règle pour la santé de votre peau et offrez-lui un masque par semaine. Faites-le en écoutant votre série préférée, c’est aussi un excellent moment pour vous accorder du temps et relaxer votre corps et votre esprit. Selon votre condition de peau, différents masques peuvent être bénéfiques. 

Voici les masques que nous conseillons chez MédicoDerme : 

• La gamme complète de masques hydrogels Esthemax
• La gamme de masques en tissu Croma

Jamais sans votre protection solaire

On le répète la plupart du temps, mais vous ne devriez jamais sortir de la maison sans une protection solaire. Qu’elle soit sous forme de maquillage minéral avec FPS, de gouttes de soie ou sous forme de crème, c’est une alliée à ne pas négliger. Lorsque vous faites votre promenade matinale ou lorsque vous passez votre journée à la montagne en ski, pensez toujours à protéger votre peau. 

Nos protections solaires préférées : 

• Les produits de la gamme Coola
• Protection solaire + Primer – ZO Skin Health
• Écran solaire Défense + Réparation totale – SkinMedica

Le sommeil, c’est réparateur

Un bon sommeil est bénéfique pour votre santé globale, mais aussi pour votre peau. Avec une bonne nuit de repos, la peau peut se régénérer adéquatement. Vous vous réveillerez donc avec un teint rayonnant. Il est important de savoir que la fatigue et le manque de sommeil accélèrent le vieillissement cutané, dont l’apparition des rides. 

Offrez-vous un nouveau traitement

Vous pensez probablement à un traitement pour la peau que vous aimeriez essayer depuis quelques mois. La nouvelle année est en plein le bon moment pour vous l’offrir! Des traitements adéquats sont très efficaces pour cibler plus précisément les problèmes de peau. Nos professionnels en soins pour la peau pourront vous conseiller sur les meilleurs traitements associés à votre condition. Contactez-nous. 

Que cette nouvelle année soit au-delà de vos attentes!